Ce este un perete de cățărat și cum este?

Conţinut
  1. Ce este?
  2. Descrierea speciilor
  3. Echipamente si accesorii
  4. Fapte interesante

Activitățile sportive necesită cel mai adesea simulatoare speciale și costuri uriașe. Pentru a economisi bani, puteți folosi peretele de cățărat, care este ușor de instalat acasă.

Ce este?

Peretele de catarare este un fel de dispozitiv de catarare in conditii accesibile si sigure. Utilizarea lui pare a fi extrem de convenabilă, deoarece atât specialiștii experimentați, cât și alpiniștii începători se antrenează cu el. Un perete de alpinism artificial va fi o ieșire excelentă într-o situație în care nu există posibilitatea de a practica pe un teren montan real. Regulile de creare și întreținere sunt guvernate de GOST R 58066.1-2018. De asemenea, merită menționat faptul că un astfel de perete de alpinism este un adevărat complex sportiv care va ajuta nu numai la dezvoltarea abilităților de alpinism, ci și la întărirea mușchilor și la punerea în ordine a siluetei. În același timp, nu uitați că adrenalina și emoțiile vor lăsa impresii de neuitat de la vizitarea unui astfel de complex sportiv. Ei vor înveseli, vor alunga depresia și vor crește tonul moral al unei persoane.

Peretele de cățărat în structura sa poate reprezenta o încăpere întreagă cu pereți de la 5 la 20 de metri. În același timp, suprafețele de cățărat constau din plăci speciale la diferite unghiuri de înclinare. Relieful la această suprafață este format prin montarea în ea a diferitelor cârlige multicolore de diferite forme. Cel mai adesea acestea sunt pietre artificiale de mai multe dimensiuni pe șuruburi. Locația lor nu este deloc haotică, dar reprezintă o pistă de alpinism pentru utilizator. Astfel de elemente, situate la o anumită distanță unele de altele, vă permit să simulați relieful unei stânci adevărate. Urcând astfel de trepte improvizate, alpiniștii își perfecționează abilitățile. Toată lumea care vrea să aibă de ales poate fi prezentată cu mai multe piese deodată cu posibilitatea variabilă de a le depăși. Mai mult, fiecare astfel de cale prezintă de obicei o stâncă de dificultate variabilă, așa că nici măcar un începător nu ar trebui să se teamă de o astfel de activitate.

Experții spun că, după ce ați încercat o dată escalada pe stâncă, nu veți dori să vă despărțiți de ea.

Descrierea speciilor

Sport

Peretele de alpinism sportiv este un echipament de antrenament profesional. Există mai multe tipuri de ele.

  • Perete de escaladă pentru dificultate. Este un tip destul de comun de disciplină sportivă și un tip de suprafață de cățărare concepută pentru sportivii adulți. Este o pistă înaltă și destul de largă, construită în structuri mari. Înălțimea unui astfel de traseu este de cel puțin 12 metri, iar suprafața suprafeței de cățărat începe de la 200 de metri pătrați. Există opinia că, cu cât peretele de cățărat este mai mare, cu atât este mai mare interes pentru utilizatorii săi. Au fost înregistrate cazuri când o astfel de structură a depășit 30 de metri înălțime și a însumat mai mult de 1000 de metri pătrați. m. Cel mai adesea, există structuri staționare cu o bază de beton. Cu toate acestea, uneori există și versiuni mobile ale acestora. La acestea au loc competiții sportive în America și Europa.
  • Perete de escalada pentru bouldering. Acest tip de alpinism este cea mai comună disciplină. Se deosebește de fratele său anterior prin lipsa de înălțime.Frumusețea acestui design constă în diferitele unghiuri de înclinare ale suprafeței și combinațiile acestora. Pentru a depăși cu succes în acest caz, veți avea nevoie de acrobații mult mai sofisticate și de mușchi dezvoltați. Pentru asigurare, frânghiile nu sunt potrivite, aici se folosesc covorașe sportive.
  • Peretele de alpinism de mare viteză de referință. Acest eșantion a fost realizat special pentru participarea la Jocurile Olimpice. Forma cârligelor și distanța dintre ele sunt exact aceleași pe fiecare pista de pe această suprafață. Totodată, există un perete de cățărat standard de 15 metri și unul de 10,5 metri format din module.
  • Perete de alpinism mobil. Această variație are doar 6 metri înălțime. Este folosit pentru evenimente sportive în diverse locuri.
  • Solo în apă adâncă. Acest perete de cățărat se deosebește de toți ceilalți printr-un sistem de siguranță neobișnuit: aici acest rol este jucat nu de frânghii de cățărat sau covorașe de sport, nu de baloane și nu de marginile unui perete de cățărat-trambuline, ci de o piscină.

După ce ajunge în vârf, sportivul sare efectiv în apă, ceea ce este o modalitate absolut sigură de a coborî.

Simulatoare

Simulatorul de perete de alpinism este realizat ca o bandă verticală în mișcare cu o acționare electrică. Pe această bandă sunt fixate pietre artificiale, de-a lungul căreia vă puteți deplasa cu viteza mișcării sale. Un astfel de simulator vă va permite să vă întindeți mușchii și să vă întindeți înainte de a intra într-un perete de alpinism clasic. Acest dispozitiv este foarte convenabil deoarece poate fi amplasat în aproape orice cameră.

Pentru instituțiile de învățământ

Sălile de alpinism din școli sunt prezentate în 3 tipuri.

  • Cu asigurare de top. Acest tip de asigurare este organizat cu frânghii fixe speciale și echipamente de siguranță. Studentul va rămâne întotdeauna sub punctele de asigurare prin care trec cablurile de siguranță.
  • Cu asigurare de jos. În acest caz, utilizatorul va fi asigurat cu frânghii dinamice și echipament de siguranță. Punctele de asigurare sunt instalate de-a lungul traseului de alpinism. Asigurătorul trebuie să tragă și să elibereze frânghia atunci când cățărătorul prinde frânghia în carabiniera de oțel sau o scoate în timpul coborârii.
  • Cu bolovani. Pentru astfel de structuri, nu este necesar un sistem de siguranță, deoarece acestea ating o înălțime de cel mult 3 metri. Totuși, în același timp, se organizează asigurarea de gimnastică, iar sub structură sunt așezate covorașe cu o grosime de cel puțin 40-50 de centimetri.

În același timp, pereții de alpinism din școală pot fi atât staționari (pentru orele obișnuite), cât și mobili (pentru a merge la concursuri și vacanțe). Se pot folosi și structuri de plasă pentru clase inferioare.

Acasă

Peretele de cățărat de acasă este practic un complex de divertisment pentru copii. Va fi o modalitate excelentă de a dezvolta calitățile sportive ale unui copil, de a trezi noi emoții în el și, de asemenea, de a completa în mod plăcut designul. Structura seamănă cu o suprafață stâncoasă pe care o puteți face singur. Poate fi o versiune montată pe perete a unei suprafețe în relief sau a unui complex în aer liber. Poate fi amplasat in curte sub baldachin daca nu este loc pentru el in casa. Puteți folosi și un mini perete de cățărat pentru casa dvs. Dacă vrei să-ți faci propriul perete de cățărat pentru copii în casa ta, trebuie să urmezi următoarele instrucțiuni.

  • Mai întâi trebuie să pregătiți placaj de 15 mm grosime, precum și o șurubelniță cu piulițe. Privind în viitor, merită spus că unghiul de înclinare al viitorului simulator de alpinism va depinde numai de dorințele proprietarilor.
  • Pe de o parte, blocurile de lemn sunt atașate de placaj. Acestea vor ajuta la conectarea suprafeței de cățărare la peretele casei.
  • Pe exteriorul bazei, este necesar să se facă găuri pentru proeminențe viitoare. Fiecare dintre ele trebuie să fie dimensionat astfel încât o nucă să se potrivească în ea. Numărul de cârlige este limitat doar de planurile proprietarului.
  • De asemenea, dacă se dorește, această latură poate fi tratată cu lac sau vopsea.

Cârligele gata făcute pot fi cumpărate de la un magazin de articole sportive sau, cu imaginația și răbdarea potrivite, tăiați singur din lemn.

Echipamente si accesorii

Pentru alpinism, nu te poti descurca cu achizitionarea unui singur perete de catarare. De asemenea, trebuie să aveți următoarele articole.

  • Acoperire cu absorbție a șocurilor. Poate fi folosit ca covorașe cu o bază de absorbție a șocurilor pentru a proteja utilizatorul de cădere. Grosimea necesară a aparaturii pentru un anumit simulator de alpinism se calculează după următoarea formulă: 20 cm grosime minimă + 10 cm pentru fiecare metru de traseu. Așezați covorașele astfel încât să nu existe goluri între ele.
  • Cârlige. Aceste accesorii reprezintă pietrele foarte artificiale pe care se mișcă alpiniștii. Există mai multe modele de cârlige care diferă ca scop: „buzunarele” sunt folosite pentru toate nivelurile de antrenament, sunt recomandate începătorilor pentru primele lecții, „chilele” necesită mai multă îndemânare și abilități motorii, deoarece au o formă rotunjită înclinată, „ minuscule" sunt folosite numai de profesioniști datorită dimensiunilor lor mici... În același timp, culorile cârligelor de pe el servesc drept „pașaport” pentru fiecare pistă: pistă verde - pentru începători, galben și roșu - pentru nivel mediu de pregătire, alb - pentru nivel profesional. Pe lângă seturile cu elemente individuale, există opțiuni deasupra capului din poliuretan. Piesa medie pentru un adult include aproximativ 20 de prinderi.
  • Echipament special. Include un întreg set de lucruri necesare. În primul rând, aceștia sunt pantofi de alpinism. Acesta este un pantof special de alpinism care este echipat cu o talpă subțire de cauciuc. Un astfel de material nu va permite piciorului să alunece pe margine, iar grosimea îl va ajuta pe purtător să simtă toate neregulile. În al doilea rând, o compoziție specială pentru uscarea mâinilor. Păstrează palmele și degetele uscate, ceea ce le crește aderența pe stânci pentru o prindere dificilă. Și în al treilea rând, aceasta este magnezia cu pungi speciale pentru ea.
  • Echipament de siguranta. Include diverse dispozitive pentru a menține alpinist în siguranță. Este o asigurare automată care constă dintr-un sistem de centuri și bucle pentru picioare, o frânghie pentru urcare, coborâre, atenuare a defecțiunilor și asigurare. Include, de asemenea, carabiniere din oțel pentru asigurarea pieselor de asigurare, bretele pentru utilizarea asigurării inferioare, un dispozitiv suplimentar de asigurare și cârlige de siguranță care se îndreaptă în crăpăturile stâncilor și țin carabiniere cu cabluri.
  • Traverse. Această facilitate este special concepută pentru încălzire și antrenament de mișcare. Este o structură joasă concepută pentru mișcare orizontală. În înălțime, de regulă, nu depășește 3 metri, dar în lungime poate ajunge până la 25 de metri. Deoarece acesta este și un fel de perete de cățărat, are nevoie de propriul sistem de asigurare. Covorașele de sport și asigurarea pentru gimnastică sunt folosite pentru siguranță.
  • Cască. Articolele de protecție sunt un echipament separat. Este fabricat din spumă specială de polistiren rezistentă la șocuri. Pentru ușurință de purtare, casca de siguranță este echipată cu inserții moi. Deoarece acesta este un echipament de alpinism cu drepturi depline, acesta are un suport pentru farul din față (patru cleme) și un compartiment special pentru lampa roșie de avertizare din spate.
  • Perete de relaxare. Este poziționat ca un fel de variație a suprafeței modulare de urcare. Este folosit pentru dezvoltarea diferitelor grupe musculare, întărirea corpului și a rezistenței, precum și a aparatului vestibular.

Dezvoltă gândirea, abilitățile motorii fine, abilitățile de planificare și sistemul senzorial tactil.

Fapte interesante

Cel mai mare perete de alpinism din lume este barajul de pe lacul Luzzone, care are până la 165 de metri. Suprafața are un relief complex și caracter schimbător... Toți banii pentru vizită sunt cheltuiți pentru întreținerea barajului. Un perete de alpinism foarte interesant se află în Groningen.Pe lângă înălțimea sa (până la 37 de metri), are o formă neobișnuită de sabie sau turn curbat, ramificațiile sale creează dificultăți suplimentare la trecerea traseului. Din cauza formei sale, se numește „Excalibur”.

O suprafață extrem de neobișnuită pentru alpiniști este peretele bizar de la Illoiha Omotesando din Tokyo. Reprezintă o imitație de a fi în Oglindă. În rolul cârligelor, există oglinzi de diverse forme, vaze, tablouri și oale, precum și coarne și cuști pentru păsări.

fara comentarii

Comentariul a fost trimis cu succes.

Bucătărie

Dormitor

Mobila